デスクワークの方必見！長時間座りっぱなしでも腰痛を軽減する方法とは
近年、座りっぱなしで腰痛になる事例が増えていますが、あなたの腰は大丈夫でしょうか？ 腰痛の原因はさまざまですが、長時間座りっぱなしの姿勢で過ごす事は、現代社会において腰痛の主因と考えられるようになりました。 でも何かに集中していて、ついつい座りっぱなしになってしまうというのはよくあることです。 ここでは、腰痛が長時間の座りっぱなしにどのように関連しているか、またその予防のコツについて解説していきま […]
長時間
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