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つけるだけで健康に!?足ゆび元気くんの効果とお悩み別オススメ使用方法

足ゆび元気くん

発売から30年、累計売上2,000,000セットを誇る、当社開発のグッズ、「足ゆび元気くん」。 この履き心地や効果が病みつきになることから、10年以上愛用していただいている方もとても多く、数々のアスリートや芸能人にもご愛用いただいている人気のグッズです。 「足ゆび元気くん」にはソフトタイプとハードタイプがあり、初めての方にはソフトタイプ、より効果を感じたい方はハードタイプと、幅広くご利用いただけま […]

扁平足は治せる?足のアーチを回復して痛みを根本から改善する方法

  「土踏まずがなくて足が疲れやすい」 「足裏の痛みが続いているけど原因がわからない」──そんなお悩みをお持ちではありませんか? 本記事では、足の不調の一因である“扁平足”について、基礎知識から症状、セルフケアの方法までをわかりやすく解説します。自宅でできるトレーニング法や、おすすめのサポートグッズも紹介。 毎日をもっと快適に過ごしたいあなたのために、今日から役立つ情報をお届けします。 […]

【ヒールやパンプスでつま先が痛い?】即効で痛みを軽減する解決策を紹介!

ヒールを履く女性

皆さん、こんにちは! ヒールを履いて美しく歩くことは、私たち女性にとって日常の一部となっています。 特に、外回りの営業や新しい社会人としての生活で、ヒールを履くことは避けられないもの。 ヒールを履くことは、美しさの象徴でもありますが、足への負担が心配なこともありますよね。 「疲れが取れない、つま先や足の裏が痛い」 という悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 『立ち仕事だから仕方ないよね』 […]

O脚はその歩き方が原因?正しい歩き方でO脚を改善しよう!

「O脚が恥ずかしくてスキニーが履けない。」 「もっと足のラインをきれいに見せたい。」 「足がむくんだり、疲れやすい。」 「靴のソールが外側だけ擦り減ってしまう。」   足に悩む女性って非常に多いですよね。 特に“O脚”は女性にとって大きな悩みのひとつです。 なかには、 『O脚って治せないんでしょ』 と思っている方も多いのではないでしょうか!? 実はO脚は直せないなんてことはありません。 […]

足先の冷え性対策には足を動かすのが効果的!簡単にできるストレッチをご紹介

最近「季節が前倒し」って話題を耳にしませんか? 本来なら心地よい季節のはずが、すでに「夏日を記録」なんて日もありますね。 それなのに、『足先だけが冷たい!』と感じている方は結構多いのではないでしょうか。 足先の冷え性は血行不良とは言われておりますが、『なぜこの時期に??』と疑問に思うことってありますよね。 というわけで今回は、足先が冷える理由と対策についてお話します。 足先が冷えやすい理由は運動不 […]