ストレートネック

ストレートネック矯正枕って使った方が良い?ストレートネックの方におすすめの枕の特長とは

悩む女性

最近増えているストレートネックですが、ストレートネックの方におすすめの枕は、どのようなものかご存知でしょうか? いろいろあるけど、どんな枕選べば良いのでしょうか? これは、ストレートネックの方にとって大きな悩みのひとつではないでしょうか。 今回の記事では、ストレートネックのあなたにおすすめの枕の特長を解説していきますので、ぜひ最後までお読みくださいね。 ■目次 1.そもそもストレートネックの症状と […]

この肩こりはストレートネックが原因?ストレートネックに効果的な簡単ストレッチ3選をご紹介!

首をおさえる女性

ストレートネックという言葉をご存知ですか? もしかしたら、ストレートネックかもしれないとすでにお悩みで、この記事にたどり着いたかもしれませんね。 あなたにはこんな症状ありませんか? ●首こり、肩こり ●背中が常に張っていて固い ●よく頭痛に悩まされている ●首を動かすことが苦痛に感じる ●首だけで後ろを振り向けない どれも辛い症状で、一刻も早く治したいと思います。今回の記事では、ストレートネックの […]

【大至急セルフチェック!】その頭痛・肩こり・めまいはストレートネックが原因かもしれません

近年、頭痛・肩こり・めまいのお悩みを抱えている方が増えてきているようですが、その原因の一つに「ストレートネック」という、別名、スマホ首とも呼ばれているものがあります。 実は、PCやスマホの普及に伴い、このようなお悩みも増加中と言われています。 では、そのお悩みの原因となるストレートネックとは、いったいどういう状態なのでしょうか? 今回の記事ではストレートネックの状態と、原因について詳しく解説してい […]